@CrafterGood, меньше жрать - и турник. В моей юности так выглядел каждый второй. Для такого не нужна какая-то особые специальные тренировки на тренажорах с запиванием протеином. Общая активность пешком, бегом, велосипед, плаванье, физическая работа, перекладина, брусья. На одной генетике далеко не уедешь.
@Ассоль XXI, дружище, я знаю про сельскую жизнь многое ) До 18 лет жил в селе и знаком с огородом, домашним хозяйством, уходом за частным домом и тд. Мне это можно не рассказывать.
@Zdesь был Leo, ну так а я о том же. Они все 2 серии ничем не занимаются, ни брусьев, ни перекладин.
@iva4ka, ничего не понял куда отправили и на что смотреть.
@Kralka, и сидит там всего 1 школьник, который дрыщавее всех из них выглядит.
@CrafterGood, меньше жрать - и турник. В моей юности так выглядел каждый второй. Для такого не нужна какая-то особые специальные тренировки на тренажорах с запиванием протеином. Общая активность пешком, бегом, велосипед, плаванье, физическая работа, перекладина, брусья. На одной генетике далеко не уедешь.@CrafterGood