Комментарий #5629659

Смазливый Гопник
@Bacя, пол года сижу на антидепрессантах, так-то психологи мне не вообще не помогли, это было что-то из разряда "ну расскажи что тебя тревожит".
"у меня умер самый дорогой и близкий человек в мире".
И так пол года я ходила к одному, потом 3 месяца к другом и месяц к третьему. Схема везде одинаковая - пустой трёп с попытками "выявить мои эмоции". Зачем? Я вообще хз. Реально помог мне психиатр с антидепрессантами и психотерапевт, который работал с этим, а не доканывал тупыми вопросами "как дела? чем занималась? а ты не пробовала свою боль направить в творчество? А что ты чувствуешь, когда рассказываешь это воспоминание. А ну ты поплакала, тебе легче стало?".
Ответы
Bacя
Bacя#
как дела? чем занималась? а ты не пробовала свою боль направить в творчество? А что ты чувствуешь, когда рассказываешь это воспоминание. А ну ты поплакала, тебе легче стало?
Это дебилы, а не психологи. Наверное, даже я бы со своим уровнем знаний лучше помог.
И вообще, если психолог видит что не может помочь клиенту, он должен перевести его на коллегу, который помочь может. Если это не шарлатан консультирующий исключительно ради денег (иронично)
пол года сижу на антидепрессантах
Классно, но предупреждаю - фарма не выход. Приём антидепрессантов для решения проблемы формирует лишь навык приёма антидепрессантов для решения проблемы.
Они нужны исключительно для того чтобы человек более-менее адекватно воспринимал реальность, и с ним можно было бы проводить терапию. Суть помощи - в изменении мышления с помощью научно обоснованных и работающих методик, например когнитивно-поведенческой терапией, гештальт-терапией, чтобы по итогу мышление изменилось и больше не создавалось ситуации в которой нужно было бы принимать фарму. Желаю скорейшего прихода в норму.

На будущее, вдруг если понадобится кому-то подсказать, есть список нормальных психологов, которые пользуются научными знаниями:
в виде листа гугл докс docs.google.com
если удобней репостом в вк: vk.com/@pure_cognitions-rekomendacii-psihologov

Кстати, а вот было упомянуто что некий психотерапевт помог в чём-то, просто интересно: а вот как вы думаете, какой областью научных знаний пользовался он? Психиатр понятно, он юзал психиатрию, это область медицины, изучает болезни и занимается их лечением физически. А вот психотерапевт, если он руководствовался не психологией, то чем?
Я к тому, что всё-же стоит различать психологию как науку, и конкретного психолога, который в работе использует вместо психологии болтологию, и вот такой его подход уже и можно называть
лже-наукой
🍀 Goliard 🍀
🍀 Goliard 🍀#
@SFKorosareru, для науки смерть является неизведанной территорией, поэтому вариантов решения проблемы мне видится два: либо идти на фронтир наших знаний о том, что происходит «за чертой»; либо оставить этот вопрос, принять, что любимых больше нет и что с ними неведомо, т.е. отказ от хотелки иметь рядом определенную любимую персону, отказ от желания досконально узнать, что с ней случилось и переключение на другие хотелки, те, которые позволят получать удовольствие от жизни. В конце концов, дело времени, когда мы «сядем на поезд», так почему бы не провести время на станции с удовольствием? Задача: определить те самые хотелки, от которых «душа поет». (Это то самое, что должен помочь выявить психолог, если ты к нему обращаешься, но не стоит надеяться только на дядю доктора, тем более, что он не обязательно будет хорошим. Разбирать себя очень полезная привычка.)
Я выбрал первый вариант, а по ходу дела получаю удовольствие от того, что мне нравится, в общем, комбинирую.
русский кот
русский кот#
@SFKorosareru, тебе придется взять себя в руки, с того света еще никто не возвращался. Или забудешь, или твоя психика будет и дальше в свободном плаванье, а психушка далеко не самое приятное место, не шути с серотонином, обмен веществ в башке - дело тонкое, может не восстановиться. Психолог не поможет.
русский кот
русский кот#
@SFKorosareru, а вообще почитай Старобинец, как она со своим мертвым эмбрионом бегала от психолога к психологу и всех поливала говном, и попустит сразу. Ну и это, у человека не должно быть сильных привязанностей, если он хочет быть здоров. Бери пример с япов. Всеми силами нужно улучшать качество своей жизни, чтобы не думать о прошлом. Никто за тебя это не сделает. Убери все, что вызывает воспоминания, смени обстановку, знакомься с новыми людьми, не кисни, не залипай на одних и тех же мыслях. У кота бесплатно и быстро.
Вот еще, когда мне было 11, умер дедушка, который меня воспитал. У меня от горя были еще год сны с ним, странные фантазии и пр., ну и тогда я понял, что моя психика слабая и ненадежная, а психологов тогда дытынам не полагалось, в 90 году такими глупостями не занимался никто, люди думали, как пожрать купить. Двоюродные сестры и брат ржали на похоронах, у них ничего такого не было. Психология для всех - это излишество обеспеченного общества, а тогда психологи только профориентацией занимались на УПК.
Важно понимать, что психолог не прислуга за ваши деньги, с ним нужно сотрудничать, а не капризничать, психологу или психотерапевту нужно доверять, чтобы добиться результата. Некоторым людям вообще некуда сливать свой негатив, родственники и друзья устают от этого, и вот поэтому есть такой человек за деньги, к нему нужно относиться более уважительно.
mr7qSwnbAi
mr7qSwnbAi#
@SFKorosareru, если Москва, то могу дать контакты психолога, к которому ходил. Правда, я не уверен, что она еще активно практикует.
Полезный Мусор
Полезный Мусор#
@SFKorosareru, Во! Ибо к психологом нечего ходить, нужно к психотерапевту!
Eldeness
Eldeness#
@SFKorosareru, Ну почему же "лже-наука" если психотерапевт все же помог начав работать с тобой? Психотерапевт ведь тоже с психикой работает. Просто сейчас к сожалению сложно найти хорошего специалиста...
назад
Твой комментарий
Вернуться к редактированию
Предпросмотр
Скрыть